保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【赫而司】法國青春露膠囊-法國濱海松/山桑子/葡萄籽三合一(60顆*2罐/組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【赫而司】法國青春露膠囊-法國濱海松/山桑子/葡萄籽三合一(60顆*2罐/組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 冷藏
- 常溫
成份
- 葡萄籽
- 山桑子
- 松樹皮
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品容量：60顆*2罐/組 (膠囊食品)
每膠囊含有主要成份：
法國濱海松樹皮萃取物......50mg(毫克)
山桑子抽出物............100mg(毫克)
葡萄籽抽出物..............50mg(毫克)
建議食用法：
一般保健：成人早、晚餐前各食用1粒，兒童減半。
加強保健：剛開始食用的前兩個月，每日早中晚各食用1粒，之後每日早晚各食用1粒即可，多食無益。
注意事項：高濃度的植物萃取物接觸空氣後容易有粉末凝結的凍膠現象，並不會影響其活性成份，請安心食用，請存放在陰涼乾燥處。
保存方式：請置陰涼乾燥處，避免陽光直射。
※注意事項：孕哺乳婦、兒童，請由專業人士指導食用。
※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬
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熱點新知搶先報
話說，進入4月份以後，歐美關於「口罩到底有沒有用」的爭議算是消停了。 一直鐵頭的歐洲和美國也終於開始承認，用口罩可以大大減少新冠傳染的可能性。他們的政府此前一直堅持「沒有證據顯示口罩可以阻止病毒傳播」… 不是要證據嗎？證據來了。推特上網友瘋傳這張圖：戴口罩的國家疫情發展速度大大慢於不戴口罩的國家。 ... 中韓新等成功阻止疫情爆發的國家幾乎全民都戴口罩，真不知道有些國家在執拗什麼… 華盛頓郵報採訪的專家甚至直接炮轟政府：當愛滋病爆發的時候，沒人會說別帶安全套；當車禍發生的時候，沒人會告訴你別系安全帶；但為什麼一個呼吸道疾病爆發的時候，他們叫我們別戴口罩？ 承認吧，一開始美國政府說口罩無用，主要就是因為國內沒那麼多口罩而已…美國CDC現在終於開始建議所有人美國人都開始戴口罩了。 而且有趣的是，相比於國內大家堅持帶有標準的口罩不同，歐美國家現在對口罩的態度從一個極端轉到了另一個極端： 只要是塊布都比沒有強… ... (圖：美國CDC教大家如何自製口罩) 美國軍隊的醫務官發了教學視頻，一本正經地教大家怎麼把衣服毛巾DIY成口罩… ... 川普甚至還呼籲大家用圍巾當口罩 「這很管用，因為每個人都有圍巾」… ... (圖源：Daily Mail) 美國這麼飢不擇食是有原因的：世界最主要的口罩生產國是中國，美國可以生產的口罩連零頭都不到。現在大家都清醒過來口罩了，那口罩去哪兒弄呢？ 答案就是——滿世界精準搶劫：德國法國加拿大，曾經的盟友說翻臉就翻臉，跨國搶口罩。與此同時禁止任何美國公司把口罩賣往國外… 柏林的政府官員昨天對美國政府提出了控訴。柏林市為自己的警察從中國訂購了20多萬副口罩。但是在曼谷轉機的時候，這批貨不知道怎麼的就上了去美國的飛機… ... (圖：德國警察) 這批口罩的生產商是3M，是一家美國公司。川普總統不久之前宣布實行《國防生產法》，要求美國企業為美國生產醫務用品，不得出口。 很多媒體就推測，要麼是3M要麼就是美國政府從中作梗，劫走了這批貨物。柏林市政府狂噴美國：這簡直就是現代的海盜行為，即便是全球疫情爆發，也不意味著全世界變成了狂野的西部世界… 瑞士之前口罩被德國截胡，就已經給大家血的教訓：如果要買口罩，就一定要直航，不能轉機。如果一定要轉機，那一定要去疫情已經得到控制的地區轉機。 ... （圖源：WELT） 法國也面臨了相似的問題。 他們兩個地區的地方政府向媒體抱怨:他們每年都在為口罩訂單戰鬥。自己從中國訂的口罩，眼看著包裝、出廠、最後上了飛機。結果被美國人在停機坪給截了… 美方人員就在機場，直接向賣方以三倍的價格買斷了法國的訂單，然後把這批貨直接裝機運回國…這個坐地加價的操作，不得不佩服。 ... （圖源：法新社） 不少同學可能覺得賣方沒有履行合同。但其實國際交易缺乏一個統一政府管理，這種交易往往不到最後一刻賣方買方都是可以改變的。有中國網友指出法國方面也沒有提前付款，那麼賣方最後賣給出價最高的美國也是天經地義。 而從法國媒體的報導來看，他們也都在責怪美國行為不道義，而沒有對賣方提出批判。不管怎麼樣，現在全世界範圍內口罩已經完全是賣方市場，誰敢得罪現在唯一可以大規模生產口罩的人呢？ ... （圖源：China Daily） 巴西也遇到了類似的困難。他們的衛生部長說，自從美國開始從中國整機整機地拉物資之後，他們都沒地方可以買醫療用品了。 「美國派了23架巨型飛機去中國拉貨，我們的訂單很多都被推後了」 巴西醫生工會的主席說：再有一周，我們這裡的口罩就要用完了… 不過最受傷的，還要數美國北面的盟友加拿大。 ... （圖：特魯多） 4月2日，加拿大華裔Fan Zhou為自己魁北克家旁邊的一家醫院從中國定了一萬枚口罩。「魁北克現在一線醫療人員的裝備真的很糟糕，他們很多東西都沒有」 Zhou選了DHL快遞公司運這批口罩。眼看著快遞追蹤口罩到達魁北克了，結果突然就消失了。打電話給DHL對方也裝死。 嗯對，DHL是一家美國公司。美國公司在加拿大把加拿大的物資劫走了。 ... 川普最近宣布進行《國防生產法》，全面禁止美國的「不法分子與奸商」出口醫療物資。不但禁止本國出口，而且還要求把廠設在國外的美國企業全力出口到美國。當然後面這部分比較難搞，畢竟廠房都在其他國家，已經不是美國說的算的了。 ... （圖源：NYT） 川普還點名批評了3M，就是大家都知道的造口罩和其他醫療必需品的美國企業，因為他們還在給加拿大出口醫療物資 「知道3M在搞什麼么蛾子之後，我們今天重創了3M。知道他們在幹嘛後我們政府里的人都驚呆了。3M要為此付出代價！」 ... 川普說，他不允許美國人在急缺醫療物資的情況下，那些美國生產商還在把醫療物資出口給國外賺錢。 聽起來很有道理是吧？但這種做法其實是有問題的。 在國際貿易的大環境下，所有國家都利用自己的比較優勢，生產自己擅長的產品，而不是自己生產所有產品。一個國家不可能什麼都生產。3M的大多數廠房都在國外，產能也大都在國外。 ... （圖源：3M） 現在川普宣布禁止3M出口，那麼其它國家也可以禁止自己的企業出口到美國。到最後美國反而是哪兒都買不到物資了… 3M的CEO就在公開信中懟川普： 「停止所有在美國生產的呼吸機的出口可能會導致其他國家進行報復並採取同樣的行動。如果發生這種事情，美國的呼吸器的凈數量實際上會減少。」 而失去了呼吸機訂單的加拿大也是大受打擊。 加拿大安大略省省長在講話中聲淚俱下： ... 圖源：環球時報 「想想我們的盟友，我們一起經歷過這麼多戰爭，我們肩並肩一起作戰」 「現在我們有了一個新的敵人，我們一起在戰爭之中，他們卻想著和自己最親密的盟友切斷供給？」 「這讓人無法接受」 「我們應該是一家人的！世界上沒有兩個國家像加拿大和美國那麼好。」 「但突然之間，他們就這麼做了。就像是你的家人突然和你說：再見吧，你可以去餓死了，我們繼續享用這頓美餐」 「我現在特別特別失望。我們曾經關係這麼好…」 「在未來，我們絕不會再這樣依賴一個國家了，我們要自己生產N95口罩，自己生產呼吸機…」 ... 圖源：環球時報 其實不只是國際間吃相難看，美國聯邦內部各州也是在搞「適者生存」。 州政府是負責國內抗疫的主要部門。過去一個月來，美國各州政府為了那麼一點醫療物資在瘋狂搶食，而不是統一協作的關係。 紐約州州長Cuomo說他經常需要和其他州爭搶訂單，在生產商那裡就地加價好幾倍，就為了自己州可以多救點人。 ... （圖源：NYP） 最搞的是，川普執政下的聯邦政府還搞起了黨派政治：共和黨人當州長的州去問聯邦政府要物資很容易，但民主黨州長就很困難。 畢竟大選就在下半年了，誰輕誰重川普心裡都有數吧…川普在公開場合甚至質疑紐約醫院為什麼要用這麼多呼吸機和口罩「聯邦政府已經給了這麼多，你們應該心懷感激」 紐約州州長今天在推特上簡直就是一把辛酸淚：終於有好消息了。中國給我們捐的1000臺呼吸機今天到紐約機場了。謝謝中國政府，謝謝Jack Ma… ... 幾年前，當伊波拉病毒爆發的時候，歐巴馬還在組織全世界各國一起應對：給非洲災區運送物資、統籌疫苗研發工作。 那個時候的美國，還是一副世界領導者的樣子。 ... （圖源：Ebola） 沒想到短短幾年之後，當全世界又一輪疫情爆發，川普統治下的美國吃相會這麼難看。 國際社會其實就是個無政府社會。因為沒有一個介於各國政府至上的權力體系存在，所以也就沒有可以制約各個國家的法律。不要看聯合國或者什麼國際法庭頂著「國際的帽子」，實際上他們的決定世界大國們根本不放在眼裡，主權國家才是國際舞臺上的行動個體。 平時沒有危機的時候，大家還可以和和氣氣地做生意。美國從國際貿易中獲得的利益最多，他也樂意多管管國際貿易體系，派軍艦去各地「護航」等等。 但是，等到疫情爆發的時候，這種虛弱的體系就瞬間煙消雲散，大家都放下了平時的體面，爭搶著那一點醫療物資… 當然，中國在這個過程中就一直保持沉默，悶聲造口罩和呼吸機就好了。
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